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2010年3月12日 (金)

第47回糖尿病料理教室『巻き寿司に挑戦!~ごはんを食べ過ぎない工夫~』ご案内

Dm471_3  皆さんには何度目の春でしょうか。何度巡ってきても生命の息吹きの実感できるのこ の季節うれしいものです。今回は、2月の料理教室参加者の方のリクエストにお応えして巻き寿司に挑戦します。お寿司をはじめ変わりごはんの時には“つい”ごはんを食べすぎてしまう方も多いのでは?今年はこの“つい”を減らしていきましょう。決められた範囲の中で満足感のいく献立をご提案します。
皆さまのご参加をお待ちしています。

1.日 時  平成22年 4月 3日(土)午前10時~午後1時

2.場 所  倉敷平成病院倉敷生活習慣病センター 療養指導室
              

3.内 容   巻き寿司に挑戦!~ごはんを食べ過ぎない工夫~
  
4.定 員  15名Dm472

5.参加費  600円(材料費として)

6.持ち物  エプロン
食器3種類 ①直径20~25cmくらいの平皿
      ②汁わん
      ③小鉢

※参加ご希望の方は、受付担当または小見山(管理栄養士)までお申し込みください。

倉敷生活習慣病センター (倉敷生活習慣病センターのHPはこちら

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